Exfoliación “Cepillado en seco”

Y para seguir con esta tendencia de limpiar la piel, ya expliqué anteriormente lo importante que es, os ofrezco otra forma de realizar el peeling corporal: exfoliación en seco.

Se realiza con unos cepillos especiales de cerdas naturales y con la piel seca, sin ningún producto adicional. Se va cepillando el cuerpo hasta que la piel adquiere un tono rosado, síntoma de que las células muertas se han desprendido y se está activando la circulación sanguínea. A continuación un masaje, que al tiempo de relajar, hidrata y alimenta la piel.

Esta exfoliación es más suave que la realizada con sales y en húmedo, así que puede realizarse con más frecuencia y no requiere de pasar por la ducha después. Todo natural. El efecto es inmediato.
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LIMPIEZA DE ESPALDA

En la espalda suelen acumularse impurezas que dan origen a los deslucidos puntos negros y granitos. Al encontrarse en una zona fuera de nuestro alcance, no podemos limpiar como quisiéramos y cuando lo intentamos acabamos con el cuerpo retorcido o el hombro fuera de su sitio….. . Déjales ese trabajo a otros.
Mantén tu espalda limpia de impurezas antes de que llegue el verano, si no quieres ser el entretenimiento de tu chic@ cuando vayas a la playa, y que tu parte posterior acabe como una tablilla de escritura japonesa.

LIMPIEZA COMPLETA
- Exfoliación
- Mascarilla de arcilla
- Extracción
- Hidratación
- Masaje relajante

TIEMPO: 60minutos.

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Feliz Navidad y Feliz año 2010

¿Se puede decir algo nuevo para felicitar la Navidad? Tarea difícil, eh!

He intentado ser original y salir del típico “paz, amor, felicidad…” y al final he decidido dejarme llevar por el corazón y transmitiros mis deseos más sinceros.

A ver….

2010 (ya sólo el número me parece bonito).

Te deseo….
Que te llenes de pensamientos positivos cada día.
Que ningún día dejes de soñar, de soñar con fuerza para que se haga realidad.
Que el amor, el cariño y la ternura estén siempre a flor de piel y lo transmitas en cada mirada, en cada sonrisa.
Que tu corazón esté siempre abierto a nuevas experiencias y dejes huecos para nuevas personas.
Que tus amistades sean verdaderas, sinceras, eternas y ocupen un lugar importante en tu vida.

Que te quieras.

Que te sientas feliz.
Y que nada, nada, nada, deje amargura en tu corazón.

Muchísimas felicidades, sinceramente te deseo todo lo mejor.

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Compra colectiva

Ayer llegó a mis oídos el trabajo que hacía una empresa en internet para conseguir descuentos a los usuarios, y trabajo seguro a las empresas. Son las “compras colectivas”. Me ha parecido una magnífica propuesta, ya que de esta manera todos se benefician.

Así que quiero tomar esa idea para proponer descuentos si venís acompañados.

Si tienes familiares, amigos, compañeros de trabajo etc, amantes del masaje, o necesitados que nunca encuentran tiempo, y queréis venir en grupo, puedes conseguir hasta un 50% de descuento en cada masaje, e incluso alguno de regalo.

Teniendo en cuenta que realizo un número limitado de masajes diarios, esencial para hacer un buen trabajo, os dejo la siguiente propuesta para que os hagáis una idea, pero escribidme antes para hacrlo al detalle.

Personas	% desc.	msj. de 20€	msj. de 50€	msj. de 100€
2	10 %	18 €	45 €	90€
3	20 %	16 €	40 €	80 € + shiro regalo
4	30 %	14 €	35 € + shiro regalo	70 € + shiro regalo
5	40 %	12 €	30 € + shiro regalo	60 € + shiro regalo
6	50 %	10 €	25 € + shiro regalo	50 € + Shiro regalo

Curso de masaje de bebés para padres

La medicina oriental va más allá de ofrecer remedios a las enfermedades, busca mantener el equilibrio de cuerpo-mente-espíritu, para que no enfermemos y tengamos una larga vida.

Como ya os he contado muchas veces el Ayurveda da especial importancia al masaje, este pasa a formar parte de la rutina de las personas. Reciben masaje desde que nacen y precisamente durante la infancia es importante, ya que potencia el desarrollo físico y síquico, la salud y el bienestar del recién nacido.

Pero si nos vamos a lo más simple, lo más importante del masaje al bebé es que podemos dejarnos llevar libremente por nuestro instinto, damos una dulce bienvenida al bebé a este mundo (después de unos años ya se dará cuenta él sólo donde ha venido…), y establecemos un lenguaje a través de las caricias y su gestos, las miradas, los olores….

Esta técnica milenaria de masaje infantil más conocida como Shantala, beneficia tanto a quien lo da como al que lo recibe, te va a proporcionar un momento íntimo y único con tu hijo. ¿Quieres probar?

Además….
Mejora sueño.
Ayuda en la creación y fortalecimiento de los vínculos.
Ofrece un momento de relajación, porque lo bebés también se estresan cuando reciben nuevos o demasiados estímulos.
El bebé se siente mimado, querido, seguro.
El masaje es especialmente beneficioso en casos de cólicos de lactante, gases o estreñimiento, ya que refuerza y ayuda a madurar el intestino.


Duración y Precio:
Los cursos son particulares, puede venir la mamá, el papá o ambos con el bebé, y si tienes otro retoño que no tienes con quien dejar, puedes traerlo también.

La duración del curso es variable, unas 2 horas aproximadamente. Esto es así porque se respetan por encima de todo las necesidades de alimentación y sueño del bebé y sus apetencias, claro; hay veces que no les apetece ser tocados.
Durante esos momentos nosotros (los mayores) veremos los temas incluidos en el dossier que os llevaréis a casa. Hablaremos sobre el parto y las recomendaciones de la OMS, la importancia de los 0 a 3 años, el llanto, el sueño, el tacto, los aceites etc.

Precio: 100€
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25 de Noviembre día Internacional contra la Violencia hacia la mujer

Hace tiempo leí en algún sitio una frase muy acertada para este día y quiero repetir aquí: “las mujeres no somos un colectivo, sino la mitad del mundo”.

Aunque no siempre fue así, en este país vivimos durante muchos años en una sociedad machista. Afortunadamente las cosas han cambiado. Las mujeres han ganado poder y eso encoleriza al inframundo del hombre machista.

Lo verdaderamente triste es que muchos hombres de ese inframundo tienen menos de 30 años y muchas mujeres maltratadas también. Eso no puede ser. De nuevo vemos que la educación está fallando, la académica, y la educación en valores.

“las mujeres no somos un colectivo, sino la mitad del mundo”

Las mujeres, adultas o adolescentes, deben empezar a quererse más, a valorarse, a no adoptar actitudes sumisas para conseguir las atenciones de un hombre (o adolescente), a no obsesionarse por alguien que no las quiere porque ahí ellas se convierten en acosadoras: chica, si no te quiere, no te quiere, no puedes obligar a nadie a quererte, no pierdas el tiempo porque en algún lugar hay alguien para ti, alguien que va a ver tu luz sin necesidad de tener que demostrarle nada, y si estás inmersa en esa obsesión no le vas a ver y puede pasar de largo.
No pasa nada por estar sin pareja, dedica ese tiempo a conocerte, a divertirte, a cuidar a tus amigos que son los que van a permaneces siempre contigo sin pedirte nada a cambio.

Mujer, si tu pareja tiene un comportamiento despreciativo hacia la mujeres en general y hacia tí, te insulta, te ataca para minar tu autoestima, si no permite que te relaciones con algunas personas o que vayas a ciertos sitios, si te controla el dinero, si espía tu móvil, tu correo, si te acusa de serle infiel, si te hace sentir culpable por cualquier cosa, HUYE, porque lo que viene después puede ser mucho peor.

Señores, chicos, si entre vuestras amistades tenéis a algún hombre con estas “aficiones”, también es vuestro deber decirles lo que son, unos maltratadores potenciales, y si no razonan y aceptan la ayuda, dejadles de lado porque no los queremos en nuestra sociedad.

La violencia contra las mujeres es fruto de la desigualdad y la discriminación por razón de sexo, en muchos aspectos de la vida.
Necesitamos la paz mental, estar en equilibrio, vivir en equilibrio y no lo conseguiremos hasta que no consigamos la igualdad.

“las mujeres no somos un colectivo, sino la mitad del mundo”
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OFERTA "Toque de Jade"

Hasta el 30 de Noviembre

prueba el masaje facial con jade "Toque de Jade"

por 10€

(es imprescindible mencionar esta oferta al hacer su reserva)

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Toque de Jade – Masaje facial con jade

Jade, admirado y reverenciado por el pueblo chino desde la más remota antigüedad. No había halagos, ni dinero suficiente para describir las piezas finamente talladas como verdaderas obras de arte. Ni al diamante se le otorgaba tanta admiración. El jade era tan valorado por las antiguas dinastías chinas, que incluyeron en multitud de expresiones y proverbios la palabra jade (yu), todos ellos relacionados con la pureza, la sabiduría, la perfección….

Pero los valores del jade trascienden lo artístico, también es considerada piedra de la belleza y la fertilidad. Ya las civilizaciónes maya y azteca lo utilizaban para realizar talismanes como protección, por ejemplo, contra enfermedades renales.

Existen escritos del siglo IV a.C. describiendo técnicas de masaje con jade para potenciar la fertilidad y mejorar las condiciones del embarazo, tanto para la madre como para el feto. Las mujeres de la realeza lo utilizaban para masajear el cutis y mantener así una piel fina, joven y radiante.

En la medicina oriental actual el jade se considera una piedra preciosa con efectos beneficiosos sobre la salud, gracias a la composición de sus micro-elementos tanto a baja como a alta temperatura. Disminuye el proceso de envejecimiento y fortalece y aumenta las defensas. El jade es transmisor natural de calor y también ayuda a la circulación de la energía vital interna de nuestro cuerpo. Durante el contacto del jade con la piel se genera un campo electromagnético favorable para nuestro organismo.

El masaje facial con jade proviene de una antigua técnica denominada Gua Sha. Es un tratamiento corporal que se realiza con unas hojas de esta piedra o con un cuerno de búfalo. La zona a tratar es friccionada enérgicamente siguiendo los canales energéticos. Después de recibir el gua sha la piel queda enrojecida por un par de días, por eso para el masaje del rostro el procedimiento es diferente, utilizando suaves rodillos de jade.

Es beneficioso tanto para hombres como para mujeres.


Masaje facial con jade, “Toque de Jade”.

El masaje facial se realiza con la piel desmaquillada y la nutrimos con una combinación de aceites vegetales de girasol (sin refinar), rico en vitamina E y F por lo cual es un excelente antioxidante; aceite de jojoba, con propiedades similares a la propia grasa de la piel, que nutre, reafirma y equilibra la producción sebácea de todo tipo de pieles; aceite de rosa mosqueta de gran poder regenerador, antiarrugas, mejora la coloración de las manchas y la textura de las cicatrices. Esta mezcla es enriquecida con aceite esencial de lavanda, sedante, equilibrante, favorable para pieles con problemas de acné, alergias, dermatitis, eczema, inflamaciones, quemaduras solares, heridas etc,. Todos ellos son de primera presión en frío y de cultivo biológico.

Beneficios:

- Relaja la musculatura y el sistema nervioso, reduciendo así la tensión y dolores de cabeza.
- La baja temperatura del cristal de jade ayuda a cerrar los poros.
- Reduce bolsas, ojeras e hinchazón gracias al drenaje linfático.
- Se estimula el colágeno cuando el rodillo pasa por los puntos de acupresión, aumentando la firmeza de la piel y reduciendo pequeñas arrugas y líneas de expresión.
- Al activar la circulación de la sangre aportamos mayor oxígeno a los tejidos y promovemos la renovación celular.

Con el “Toque de Jade”, estimulamos la capacidad natural de la piel para renovarse a sí misma, y le otorgamos un aspecto relajado, iluminado, saludable y juvenil.

En este tipo de masaje la constancia es imprescindible para obtener los beneficios que nos puede aportar. Lo ideal es comenzar por un masaje semanal durante 1 mes, e ir espaciándolos hasta quedarnos en un masaje mensual.

Duración: 20 minutos aprox.
Precio: 20 €
- Pase mensual: 4 sesiones = 60€
- Bono 10 sesiones: 120 €

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OFERTA ESPECIAL NOVIEMBRE
Toque de Jade, 10 €,
al hacerlo junto con cualquier otro masaje
(es imprescindible mencionar esta oferta al hacer la reserva)
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Ejercicios para músicos

Aunque hay ejercicios precisos para cada instrumento, esta tabla está destinada a cualquier músico, independientemente del instrumento con el que trabaje y también para vocalistas.
Con estos ejercicios buscamos liberar la parte alta de la espalda, hombros, cuello y cervicales, o sea, la zona que más tensión suele guardar.

Cada ejercicio debe realizarse lentamente, sintiendo como el músculo se alarga, pero sin forzarlo lo más mínimo, y tampoco haciendo “rebotes”. Cada estiramiento debe mantenerse durante unos 20 segundos, aunque podéis alargarlo si os sentís cómodos, y se debe repetir varias veces. Se pueden realizar de pié, o sentados, siempre con la espalda recta y relajada, hombros relajados, brazos caídos a lo largo del cuerpo.
Recordad que estirar sirve para calentar el músculo, para aumentar su flexibilidad, su elasticidad, su potencia, para soportar mejor el esfuerzo, y además ayuda a lubricar las articulaciones. Como decía antes, si lo realizáis lentamente, también os ayudará a relajar el músculo y, por lo tanto, a vosotros.
Es importante (imprescindible), realizarlos antes y después de tocar, pero al ser tan sencillos se pueden repetir a lo largo del día, o en cualquier momento que notemos cierta tensión en un músculo.

1.- “SI” con la cabeza.
Mover el cuello llevando la cabeza hacia abajo como mirándonos el pecho, y después hacia atrás mirando el techo. Lentamente, sin forzar, sin mover espalda ni hombros.

2.- “NO” con la cabeza.
Mover el cuello hacia un lado y hacia el contrario, como si dijéramos NO, manteniendo la mirada al frente. Lentamente, sin forzar, moviendo sólo el cuello, ni espalda ni hombros.

3.- “QUIZÁ” con la cabeza.
Mover el cuello lateralmente como diciendo QUIZÁ, hacia un lado y después hacia el contrario, manteniendo la mirada al frente. Recordad, lentamente, sin forzar……

4.- “QUIZÁ CON MANO EN LA OREJA”
Variación del anterior, si giramos la cabeza hacia la derecha, con la mano derecha tocamos la oreja izquierda, al tiempo que bajamos el hombro izquierdo todo lo posible. Mantenemos ese estiramiento unos 20 segundos y cambiamos de lado.

5,- “ROTACIÓN DE LA CABEZA”
Imaginad que tenéis una tiza en lo más alto de la cabeza y con ella queréis dibujar un círculo lo más grande posible. Pues eso. Primero giramos en un sentido y luego en el otro. Cuidado aquí en no mover espalda, hombros …..

6.- “SUBIR Y BAJAR HOMBROS”
Con los brazos relajados y caídos a lo largo del cuerpo, hacemos subir los hombros lo más posible y luego los bajamos.

7.- “ROTACIÓN DE HOMBROS”
Con los brazos relajados y caídos a los largo del cuerpo, hacemos girar los hombros hacia atrás unas 10 ó 15 veces y después hacia delante.
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En Otoño, exfoliación e hidratación

Estamos en otoño, una época muy especial donde se hace necesaria una depuración antes de entrar en los –a veces- duros días de invierno y también para reparar algunos excesos del verano.
Aquí te voy a hablar de dos aspectos de la parte externa: la piel y el cabello.

LA PIEL: Necesitamos exfoliar la piel todo el año al menos 1 vez por mes, pero mucho más en esta época después de habernos expuesto al sol y si la exposición ha sido excesiva, la exfoliación se hace imprescindible. Nos ayudará a eliminar las células muertas de la piel permitiendo así que pueda respirar adecuadamente, que los productos que apliquemos con posterioridad penetren con más facilidad haciendo todo su efecto, a igualar el tono de la piel, a suavizarla y eliminar zonas ásperas. Después de una exfoliación la piel aparece más luminosa, más tersa y tan suave, que hasta nos da gusto tocarnos….
Y después de cada exfoliación es imprescindible la adecuada hidratación.

La exfoliación se realizará siempre antes de cualquier masaje corporal. Se utilizan sólo productos naturales, una mezcla de harinas, sales, algas, hierbas y especias. Después habrá que tomar una ducha y a continuación se realiza el masaje corporal elegido.

Está COTRAINDICADO en personas con soriasis, eccema, herpes o cualquier enfermedad dermatológica, tampoco si la piel aparece irritada.

Duración: 30 minutos aprox.
Precio: 30 €

OFERTA ESPECIAL
Exfoliación + Masaje Corporal Aromavédico 60’ (sin genitales)
Duración: de 90 a 120minutos.
Precio: 70€.
Bono: 5 sesiones: 330€ / 10 sesiones: 620€

EL CABELLO: Al cabello nunca le prestamos atención hasta que no se queja y comienza a caerse, aparece deslucido, con caspa, exceso de grasa etc, También debemos cuidarlo durante todo el año, 1 vez al mes; pero si pensamos lo que sufre durante el verano con la exposición al sol, la sal o el cloro del agua, las gomas o utensilios para recogidos, o la falta de respiración por el sudor y las gorras, nos darán más ganas de hacer algo por el. Es cierto que en otoño apreciamos una mayor caída del cabello, es natural, forma parte de su propia renovación, aunque debemos vigilar que esa caída no se prolongue en el tiempo. Los aceites vegetales y esenciales nos dan la oportunidad de tratar el cabello dependiendo de la necesidad: sequedad, caspa, grasa, caída etc,

La hidratación capilar se realiza durante el masaje Shiro Abhyanga y con el cabello limpio. Se utilizan diferentes aceites según la necesidad de cada persona.

Duración: 40 minutos aprox.
Precio: 40€ cabello corto-mediano/45€ largo
Bono: 5 sesiones: 180€ / 10 sesiones: 380€

Debe tener en cuenta que después del masaje deberá permanecer con el aceite en el cabello al menos durante 1 hora. El pelo ofrece una apariencia engominada, no grasienta.

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La "vuelta al cole"

Especialistas informan que el 40% de los trabajadores españoles se verán afectados por algunas molestias a causa de la vuelta al trabajo. Y esto no hace falta que nos lo digan especialistas, creo que la gran mayoría lo sabemos bien, verdad?

Entre el 60% restante, hay muchos que también se alegrarán de volver al trabajo, para ellos el fin de las vacaciones es un verdadero alivio: hiperactivos, adictos al trabajo, personas con una vida familiar problemática, o los que durante las vacaciones se imponen de multitud de actividades compromisos sociales, lo que les provoca mayor estrés que en el tiempo de trabajo.

El síndrome postvacacional es un proceso de adaptación necesario cuando se entra de nuevo en contacto con la vida activa. Cuando ese proceso fracasa, se originan una serie de molestias en el aspecto físico, emocional, social, etc... Las personas que padecen este síndrome sufren cambios que dan lugar a un malestar con una repercusión importante sobre su calidad de vida.

Lo habitual es padecer un cuadro de debilidad generalizada y astenia, problemas de insomnio y somnolencia a lo largo del día, capacidad de concentración limitada, falta de tolerancia al trabajo. ….. ansiedad, tristeza, irascibilidad, fatiga, falta de apetito, dolores musculares ……

Para paliar los síntomas de este síndrome o depresión post vacacional, los expertos recomiendan planificar actividades que nos satisfagan en días laborables y encontrar tiempo libre para.

Para ayudaros en este delicado periodo, os ofrezco un delicioso regalo: un masaje Shiro Abhyanga, por cada masaje corporal que hagáis hasta el 15 de Septiembre.

Feliz vuelta al trabajo…..

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Sentimientos Desiguales, de Carlos Betoret

Carlos Betoret es amigo, cliente, compañero terapeuta, maestro … es un ser humano con un sentir especial, conectado con el mundo y las con las personas de una forma diferente. Lo podéis comprobar en este libro, un bloc de notas de sus pensamientos y sentimientos surgidos a lo largo del tiempo. Años de inconformismo, de extrema sensibilidad, de sensaciones desconocidas, de miedo, de frustración y de absoluta felicidad, quedan plasmados en estas páginas. Muchos os sentiréis comprendidos al leer algunas cosas.

Podéis adquirir el libro por 15€ en algunas librerías de Valencia (preguntadme), o podéis pedírmelo y os lo entregaré en mano en los lugares donde trabajo (Denia, Valencia o Madrid)

Os dejo un regalo:

Las ilusiones cuando se visten de vida.
Las ilusiones,
Cuando se visten de obsesión.
Las obsesiones,
que se visten de vida.
Ciertas mentiras que crean realidad
que te envuelven,
y te dan una ilusión,
una mentira,
que te hacen estar vivo.

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Olvídate, olvídame.
Sácame el jugo de los ojos,
saca la luz de mi sombra,
bebe todas mis lágrimas
hasta las que no han salido.
Mátame Dios, mátame
y hazme como Dios manda.
Ponme en tres vidas como mínimo,
no me metas más sensaciones en esta
que no me cabe,
o peor que no comprendo.
Olvídame, olvídate
de los duendes del alma
de las ninfas de color,
no me hagas saborear
sabores tan intensos,
y me dejes ahí
tirado
sin la vida a propósito,
sin la droga no creada,
o mátame en un océano
de lágrimas de felicidad.

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Elegir un terapeuta

Hace unos días haciendo zapping, veía en la tv un pequeño reportaje de “cámara oculta”, donde sacaban a la luz el tema de los abusos “físicos” de algunos terapeutas hacia las clientas.
La verdad es que es indignante, verdaderamente asqueroso. Pero más indignada me quedé cuando escuchaba a un fisioterapeuta y a otro señor que no sé bien quien era, aconsejando a las personas que para evitar este tipo de abusos, acudieran a fisioterapeutas titulados oficialmente. ¡¡¡¡ Como si tener un título impidiera a un pervertido abusar de las mujeres!!!!. Recordemos que hay médicos, ginecólogos, fisioterapeutas etc, denunciados y juzgados por ese motivo. Esto es una cuestión personal, de profesionalidad, de moralidad y de respeto, independientemente de la titulación y la experiencia de cada uno. Por culpa de esta absurda lucha de fisioterapeutas hacia masajistas, los clientes acaban confundidos y perjudicados. Nuestro trabajo es diferente, nuestra formación es diferente y nuestra filosofía de vida y trabajo también es diferente.

Señores clientes, cuando decidan ponerse en manos de un profesional, ya sea fisioterapeuta, masajista etc…, lo primero es saber si el trabajo que hace se ajusta a lo que usted busca o a lo que necesita solucionar. Ahora casi todo el mundo tiene una web, o folletos de publicidad; es una buena forma de conocer su trabajo. Después es imprescindible hablar con él, por teléfono o en persona. Ahí es donde usted decidirá si ese profesional le inspira confianza, o no. No tenga problema en preguntarle todo lo que tenga en mente, por muy raro o absurdo que le parezca, cosas como si tiene que estar con ropa, en ropa interior, desnud@ etc,. Desconfíe de las personas que no son claras, que a toda costa pretenden hacerle entrar en la consulta y le hacen sentir forzad@.

Señoras, si se sienten mínimamente incómodas, intimidadas con cualquier tipo de tacto, con cualquier roce o toque inusual, díganselo y márchense si así lo sienten, por mucho que él diga que tocar su vagina es parte de la terapia para tratar sus cervicales, no se deje intimidar. Nuestro instinto detecta perfectamente un toque limpio o sucio. Y si usted siente que es sucio, es que es sucio.

Si le han recomendado a ese profesional, ponga el mismo cuidado, porque quizá su amiga siempre fue tratada bien, pero el día de su cita es posible que ese señor esté desatado, o que usted le despierte su lado oscuro.

Por último y dejando a un lado el tema de los abusos, para cualquier tratamiento deberían seguir las mismas pautas, porque usted debe sentir buenas vibraciones y absoluta confianza con la persona que le va a tocar. Las manos transmiten todo, lo bueno y lo malo.

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Somos energía

Vivimos inmersos de tal manera en la tecnología, que ya no nos sorprende el fenómeno del funcionamiento de la televisión, el móvil, el gps, los satélites etc. Sabemos que no necesitamos estar frente a una persona para poder contactar con ella, ni cables para que los aparatos funcionen correctamente.

Yendo casi al comienzo de toda esta revolución, tendríamos que hablar de la radio. Heinrich Hertz estudió el fenómeno de los campos electromagnéticos y de ahí derivaron las ondas hertzianas. Nos costaba imaginar que con sólo mover el botón de un aparato, nos llegaran -como volando por el espacio- diferentes voces y músicas que se hacían a muchos kilómetros, dependiendo de cómo giráramos el botón.

Cuando hablamos de ondas hertzianas también tenemos que hacerlo de los campos electromagnéticos, que se producen con los campos eléctricos y los campos magnéticos, que a su vez se producen por la electricidad, y esta por el movimiento de electrones.

Dejemos la energía y la física a un lado, porque los que nos reunimos aquí tenemos inquietudes más …espirituales.

Las personas nos componemos de aparatos (digestivo, locomotor), estos por sistemas (muscular, nervioso), estos por órganos, estos por tejidos, estos por células, estos por moléculas, estas por átomos, estos por electrones, protones y neutrones, y estos por quarks y gluones……… ……. Quise dejar de hablar de física pero, como podemos ver, los seres humanos también somos “eléctricos”, somos energía, generamos energía en nuestro tejido celular.

¿Cuantas veces hemos dicho que estamos faltos de energía, las buenas vibraciones que sentimos con alguna persona, o situación? No podemos ver esa energía o vibración, pero la sentimos, ¿no es cierto? Seguro que alguna vez habéis bromeado diciendo que sois eléctricos al sentir un pequeño calambre al tocar la puerta del coche, o a alguna persona, o se os ha electrizado el pelo, ¿verdad?

¿Y qué decir de la mente? Están saliendo a la luz resultados de experimentos en neurología, mostrando que cuando miramos un objeto, aparece actividad en determinadas partes del cerebro. Pero si cerramos los ojos y tan solo lo imaginamos, el cerebro presenta la misma actividad. ¡!. O sea, que para nuestro cerebro tan real es lo que ve, como lo que imagina o siente.
Y esto lo saben bien expertos en motivación, psicólogos deportivos, profesores de música, e incluso Stevie Wonder o John Lennon; manifestaron que la imaginación tiene la extraordinaria capacidad de dar forma a la realidad: si deseas algo con la suficiente fuerza, se hace realidad.
Sabemos que deportistas y músicos se ayudan de la “imaginería mental” para mejorar su trabajo. Por ejemplo, deportistas utilizan la visualización para ayudarse a mecanizar, automatizar movimientos y reforzar sus aptitudes, consiguiendo así mejorar sus propias marcas. Los músicos, logran un mayor rendimiento y hasta un 30% menos de errores, haciendo ensayos mentales antes de los reales.

Nuestros pensamientos y emociones son ondas energéticas, vibraciones en el espacio vacío. Y no es que lo diga yo, lo hacen expertos en física cuántica. Esas ondas vibran en una determinada frecuencia –como las hertzianas- que atraen y conectan con otras vibraciones a similar frecuencia. ¿Qué quiere decir eso? Que atraemos a nuestras vidas situaciones creadas por nuestras emociones, sentimientos, comportamientos, ideas etc.

¿A dónde quiero ir a parar con todo este discurso?, a mostraros ¡¡que somos los creadores de nuestra realidad!!! Imaginaos como una radio que puede emitir vibraciones como las ondas hertzianas y sintonizar con la frecuencia que queréis escuchar.

Si te sientes mal, triste, enfadado, deprimido, envidioso, negativo,... encuentra un modo de cambiar esa vibración, porque así sólo vas a conectar con cosas negativas.
Busca otros pensamientos que te permitan pensar y sentir en positivo: animado, relajado, alegre, feliz, ¡vivo!. De esta manera estarás atrayendo a tu vida todo tipo de cosas positivas.
Tú te las mereces.

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Que todos los días sean 8 de Marzo

En España, en 1978, la promulgación de la Constitución Española supuso el reconocimiento de la igualdad ante la ley de hombres y mujeres como uno de los principios inspiradores de nuestro ordenamiento jurídico. Para que esa igualdad se produzca no bastan las leyes, hombres y mujeres debemos hacer nuestra aportación, porque a ellos también les afecta.

Algunos hombres creen que esos derechos que nosotras reivindicamos van a perderlos ellos, pero nada más lejos de la realidad. Los hombres también están discriminados en otros aspectos, y es necesario encontrar el equilibrio.

Las mujeres ganan un 16% menos que los hombres en toda Europa, (en el caso de España la cifra es aún peor) realizando los mismos trabajos (datos de EIRO, European Industrial Relations Observatory ).
El 25% de las trabajadoras embarazadas son despedidas a causa de su maternidad.
Que la mayor parte del trabajo de las mujeres -el doméstico-, aún no sea valorado, ni remunerado, ni compensado con prestaciones sociales, es una verdadera vergüenza.

Reivindicar una educación no sexista, una igualdad en el acceso y la promoción en el trabajo, el derecho al aborto, una revisión de la falsa moralidad sexual etc; es una labor necesaria por ambas partes, para que –entre otras cosas- determinados individuos dejen de ver a la mujer como un mero objeto.

Celebremos el 8 de Marzo, pero luchemos cada día. El trabajo más difícil ya lo hicieron nuestras antecesoras; ahora a nosotras, a vosotros, nos toca continuar con el trabajo.

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